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    破壁機可以做什么,破壁機美食推薦

    1、杏仁米糊

    準備材料:杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml

    制作步驟:巴坦木先泡水去皮,清理干凈之后和其他食材一起放入破壁機,按下米糊鍵功能。

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    2、南瓜濃湯

    準備材料:南瓜150g、小米20g、水500ml。

    制作步驟:南瓜洗干凈去皮去籽,然后跟小米一起放進破壁機中,加入水,按下濃湯鍵。

    3、紫薯米糊

    準備材料:紫薯150g、大米80g,

    制作步驟:食材洗凈,將紫薯去皮切塊;再加水至1000ml,選“米糊”功能。

    4、烏發養顏糊

    準備材料:黑芝麻60g核桃20g,杏仁20g,米30g

    制作步驟:食材洗凈核桃切碎;再加水至800m水位線;,選“米糊”功能。

    5、利水消腫糊

    準備材料:紅豆60g蕎麥30g綠豆80g糙米20g

    制作步驟:食材洗凈,再加水至800m水位線;選“米糊”功能。

    6、養生補血糊

    準備材料:紅豆60g紅棗5顆黑米40

    制作步驟:食材洗凈,紅豆用清水浸泡;紅棗去核井切成塊;再加水至800m水位線選“米糊”功能。

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